Les Anglois « activent leur forme » avec le CDOS

Atelier Activ Form
Sport

Le 9 février, l’activité « Activ Ta Forme » a été proposée par le CDOS Vendée (Comité Départemental Olympique et Sportif de la Vendée) en collaboration avec la commune. Elle s’adressait au plus de 60 ans pour évaluer leur forme physique et les sensibiliser à l’équilibre alimentaire de manière ludique.

Les 11 participants, encadrés par 2 animateurs et un stagiaire du CDOS, se sont amusés à réaliser des tests de condition physique, de souplesse, de force, d’équilibre et d’endurance, autour d’un plateau de jeu, dans une ambiance conviviale et détendue. Ils ont pu s’essayer également à des ateliers diététiques : équilibre alimentaire, dégustation à l’aveugle et pyramide alimentaire

Tests de condition physique
Tests de condition physique
Plateau de jeu Activ Form
Tapis de jeu Activ Form
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